夢境往往是我們內心深處情感和想法的反映，而夢境中的內容也常常與我們的現實生活、心理狀態以及潛意識有關。當一個人夢到自己得了大病，這樣的夢境可能具有以下幾種含義：
健康焦慮：夢到自己得了大病，可能是由於現實生活中對健康的擔憂所引起的。例如，可能是因為近期身體狀況不佳，或者對某些健康問題有所擔憂。
心理壓力：生活中的壓力和焦慮可能會在夢中以各種形式表現出來。夢見自己生病，可能是心理壓力的一種釋放，是對現實壓力的一種隱喻。
自我反省：這樣的夢境也可能是一種自我反省的表現。它可能意味著夢者在思考自己的生活方式、工作狀態、人際關係等方面，並試圖從中找到需要改進的地方。
潛意識警告：有時候，夢境可能是我們潛意識在向我們發出警告。夢見自己生病，可能是在提醒夢者要注意自己的身體健康，或者是在暗示夢者需要關注自己的心理健康。
情感寄託：在某些情況下，夢見自己生病也可能是對親人或朋友的關心和思念的體現。夢者可能擔心他們所關心的人的健康狀況。
面對這樣的夢境，可以採取以下幾種方式來應對：
關注身體健康：如果夢境反映了健康焦慮，那麼應該關注自己的身體狀況，必要時進行體檢，確保身體健康。
調整心態：通過運動、冥想、旅遊等方式，調整自己的心態，減輕心理壓力。
反思生活：利用夢境作為自我反省的契機，思考自己的生活方式和人際關係，並作出相應的調整。
尋求支持：如果夢境給你帶來了困擾，不妨與親朋好友分享，或者尋求心理諮詢師的幫助。
總之，夢見自己得了大病是一種心理現象，它可能反映了夢者的內心世界和現實生活中的某些問題。正確理解和應對這樣的夢境，有助於我們更好地認識自己，調整生活狀態。