夢，是人類在睡眠狀態下產生的一種心理現象，它通常由一系列視覺、聽覺和情感的體驗組成。夢的內容可以是現實的反映，也可以是完全虛構的幻象。科學家們認為，夢可能與大腦在睡眠期間對信息的處理和整合有關，儘管夢的確切功能和意義仍然是一個謎。
在心理學領域，夢被看作是潛意識的一種表達，它可能揭示了人們內心深處的欲望、恐懼和衝突。弗洛伊德等心理學家認為，夢是理解人類心理活動的重要視窗。而在神經科學中，夢被認為是大腦在REM（快速眼動）睡眠階段的一種活動，與記憶的鞏固和情緒調節有關。
無論夢的本質是什麼，它都是人類體驗中一個神秘而引人入勝的部分。每個人都會做夢，儘管我們可能不總是記得它們。夢可以是愉快的，也可以是令人不安的，但它們總是為我們提供了一個探索內心世界的獨特機會。