國軍心理衛生是什麼

國軍心理衛生是指針對軍人心理健康的維護與促進，旨在提升軍人的心理素質，增強其應對壓力、執行任務的能力，並確保其身心健康。心理衛生工作涵蓋心理教育、心理諮詢、心理輔導、危機乾預等多方面內容，旨在幫助軍人適應軍旅生活、解決心理困擾、預防心理疾病，並在必要時提供專業的心理治療。

國軍心理衛生的具體措施包括：

1. 心理教育：通過講座、培訓等方式，普及心理健康知識，提升軍人的自我調適能力。
2. 心理諮詢與輔導：提供個別或團體心理諮詢服務，協助軍人解決生活、工作或情感上的困擾。
3. 心理測評：定期進行心理健康評估，及早發現潛在問題並採取相應措施。
4. 危機乾預：針對突發事件或重大壓力情境，提供即時心理支持與乾預。
5. 心理健康促進活動：通過團體活動、放鬆訓練等方式，舒緩壓力，增進團隊凝聚力。

國軍心理衛生工作不僅關注軍人在服役期間的心理健康，也重視退伍後的適應與支持，以確保軍人及其家屬的整體福祉。這項工作是國軍戰鬥力與士氣的重要保障，也是現代化軍隊建設的重要組成部分。