夢境中的吵架和打架往往反映了夢者內心深處的情緒和壓力。這類夢境可能源於以下幾個方面的原因：
現實生活中的壓力：在日常生活中，人們可能會遇到各種壓力和衝突，如工作、家庭、人際關係等。這些壓力和衝突可能會在夢中以吵架和打架的形式表現出來。
心理衝突：每個人內心都可能存在不同的聲音和欲望，這些聲音和欲望之間可能存在衝突。夢境中的吵架和打架可能是內心衝突的外在表現。
情感釋放：有時候，人們因為某些原因無法在現實生活中表達自己的情緒，如憤怒、恐懼、焦慮等。夢境中的吵架和打架可能是夢者在潛意識中釋放這些情緒的一種方式。
心理防禦機制：在心理學中，夢境是一種心理防禦機制。夢者可能通過夢境中的吵架和打架來應對現實生活中的恐懼和不安。
潛意識的影響：夢境也可能受到潛意識的影響。潛意識中存儲了大量的信息和記憶，這些信息和記憶可能在夢中以吵架和打架的形式呈現。
針對這類夢境，以下是一些建議：
關注現實生活中的壓力源：找出導致夢境產生的原因，如工作、家庭、人際關係等，並嘗試解決這些問題。
調整心態：學會調整自己的心態，面對生活中的壓力和衝突，保持積極樂觀的態度。
情緒釋放：在現實生活中找到合適的方式釋放情緒，如運動、寫日記、與朋友傾訴等。
尋求專業幫助：如果夢境中的吵架和打架對您的生活產生了較大影響，建議尋求心理諮詢師的幫助，通過專業的方法來解決問題。
總之，夢境中的吵架和打架是夢者內心情緒和壓力的一種反映。通過關注現實生活中的問題、調整心態、釋放情緒和尋求專業幫助，可以幫助夢者更好地理解和處理這類夢境。