埃里克森心理

埃里克森心理發展理論是由心理學家埃里克·埃里克森(Erik H. Erikson)提出的一種心理社會發展理論。該理論將人的一生分為八個階段,每個階段都有一個特定的心理社會危機或挑戰需要解決。這些階段的成功解決與否會影響個體的性格發展和心理健康。

以下是埃里克森提出的八個心理社會發展階段:

  1. 嬰兒期(0-1歲):信任 vs. 不信任

    • 主要任務:建立對世界的信任感。
    • 如果嬰兒的需求得到滿足,他們會發展出信任感;反之,則會產生不信任感。
  2. 幼兒期(1-3歲):自主 vs. 羞恥與懷疑

    • 主要任務:發展自主性和獨立性。
    • 如果孩子被鼓勵探索和嘗試新事物,他們會發展出自信心;反之,則會產生羞恥和懷疑。
  3. 學齡前兒童期(3-6歲):主動 vs. 內疚

    • 主要任務:發展主動性和責任感。
    • 如果孩子被鼓勵主動探索和參與活動,他們會發展出主動性;反之,則會產生內疚感。
  4. 學齡期(6-12歲):勤奮 vs. 自卑

    • 主要任務:發展勤奮感和成就感。
    • 如果孩子在學習和社交中獲得成功,他們會發展出勤奮感;反之,則會產生自卑感。
  5. 青春期(12-18歲):同一性 vs. 角色混亂

    • 主要任務:形成自我同一性。
    • 如果青少年能夠成功探索自己的身份和角色,他們會發展出清晰的自我同一性;反之,則會產生角色混亂。
  6. 成年早期(18-40歲):親密 vs. 孤獨

    • 主要任務:建立親密關係。
    • 如果個體能夠與他人建立深厚的親密關係,他們會發展出親密感;反之,則會產生孤獨感。
  7. 成年中期(40-65歲):繁衍 vs. 停滯

    • 主要任務:關心下一代和社會貢獻。
    • 如果個體能夠關心他人並為社會做出貢獻,他們會發展出繁衍感;反之,則會產生停滯感。
  8. 成年晚期(65歲以上):自我整合 vs. 絕望

    • 主要任務:回顧一生並接受自己的生命歷程。
    • 如果個體能夠回顧一生並感到滿足,他們會發展出自我整合感;反之,則會產生絕望感。

埃里克森的理論強調了社會和文化對個體心理發展的影響,並為理解人類行為和發展提供了重要的框架。

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