士夢惡則修身，這句話源自《論語·述而》篇，原文為：「士志於道，而恥惡衣惡食者，未足與議也。」意思是說，一個有志向追求道德修養的人，如果因為穿著簡陋或飲食粗劣而感到羞恥，那麼這樣的人是不足以與之討論大道的。
這句話強調了修身的重要性，即一個人應該注重內在的道德修養和精神追求，而不是過分關注外在的物質條件。修身是儒家思想中的核心概念之一，指的是通過自我反省和實踐來提升個人的道德品質和精神境界。
在現代社會，這句話仍然具有重要的啟示意義。它提醒我們，在面對物質誘惑和社會壓力時，應保持內心的寧靜和堅定，不斷追求自我完善和道德提升。通過修身，我們能夠培養出堅韌不拔的品格和高尚的道德情操，從而在複雜多變的社會環境中保持清醒和堅定。