外在環境心理學（Environmental Psychology）是心理學的一個分支，研究人類與其周圍物理環境之間的相互作用。它探討了環境如何影響個體的行為、情感和認知，以及個體如何感知、評估和改變環境。外在環境心理學的研究範圍廣泛，涵蓋了從微觀的個人空間到巨觀的城市規劃和自然環境的各個方面。
主要研究領域
-
環境感知與認知：
- 研究個體如何感知和理解周圍的環境，包括視覺、聽覺、觸覺等多種感官的輸入。
- 探討環境信息的處理方式，以及個體如何構建對環境的心理表徵。
-
環境壓力與健康：
- 研究環境中的壓力源（如噪音、擁擠、污染）對個體心理健康和生理健康的影響。
- 探討如何通過環境設計減少壓力，提升生活質量。
-
環境行為：
- 研究個體在特定環境中的行為模式，如居住環境、工作環境、公共場所等。
- 探討環境設計如何影響行為，例如如何通過空間布侷促進社互動動或減少衝突。
-
可持續行為與環境保護：
- 研究個體對環境問題的態度和行為，如資源節約、廢物回收等。
- 探討如何通過心理學方法促進環境保護和可持續發展。
-
環境設計與規劃：
- 研究如何通過設計改善環境，使其更符合人類的需求和偏好。
- 探討城市規劃、建築設計和景觀設計中的心理學原理。
研究方法
外在環境心理學採用多種研究方法，包括：
- 實驗研究：通過控制環境變數，觀察其對個體行為和心理狀態的影響。
- 調查研究：通過問卷或訪談收集數據，了解個體對環境的態度和行為。
- 實地研究：在真實環境中進行觀察和記錄，分析環境與行為的關係。
- 模擬研究：使用虛擬實境（VR）等技術模擬環境，研究個體在模擬環境中的反應。
套用領域
外在環境心理學的套用非常廣泛，包括：
- 城市規劃：通過心理學原理設計更宜居的城市環境。
- 建築設計：最佳化建築空間，提升居住和工作環境的舒適度。
- 環境保護：通過行為干預促進可持續生活方式。
- 公共政策：制定基於心理學研究的環境政策和法規。
總結
外在環境心理學通過研究人類與環境的互動關係，為改善生活質量、促進環境保護和最佳化環境設計提供了重要的理論支持和實踐指導。它不僅在學術領域具有重要意義，也在社會實踐中發揮著重要作用。