外顯記憶（Explicit Memory）是心理學中記憶研究的一個重要概念，指的是個體能夠有意識地回憶和陳述的記憶內容。它與內隱記憶（Implicit Memory）相對，後者是指個體無意識地影響行為或認知過程的記憶。
外顯記憶通常分為兩類：語義記憶（Semantic Memory）和情景記憶（Episodic Memory）。語義記憶涉及一般知識和事實，例如知道巴黎是法國的首都。情景記憶則涉及個人經歷的事件，例如記得自己第一次去巴黎的情景。
外顯記憶的形成和提取涉及大腦的多個區域，特別是海馬體和前額葉皮層。海馬體在記憶的編碼和鞏固過程中起關鍵作用，而前額葉皮層則與記憶的檢索和執行功能相關。
外顯記憶的研究對於理解人類認知功能、學習過程以及記憶障礙（如阿爾茨海默病）具有重要意義。通過研究外顯記憶，心理學家能夠更好地理解記憶的機制，並開發出有效的記憶增強和康復策略。
總之，外顯記憶是人類認知功能的核心組成部分，它使我們能夠有意識地回憶和利用過去的經驗和知識，從而指導當前和未來的行為。