夜有所夢，是指在夜晚睡眠時，人們會經歷各種夢境。夢境是人類大腦在休息狀態下的一種自然現象，通常與個人的情感、經歷、潛意識有關。夢境的內容千奇百怪，有時是日常生活的反映，有時則是天馬行空的幻想。古人常認為夢境有預示作用，如《周公解夢》便是對夢境的一種解釋體系。現代心理學則認為，夢境是大腦整理信息、處理情緒的一種方式。無論是吉夢還是噩夢，都是人類心理活動的一部分，反映了內心深處的渴望與恐懼。