夢境是我們內心深處的反映，有時候會呈現出我們日常生活中的一些情感和想法。夢到不想見的人，然後選擇逃跑，這樣的夢境可能反映了以下幾個層面的心理狀態：
首先，這種夢境可能揭示了夢者在現實生活中對於某些人的排斥或反感。這種情感可能源於對方的行為、性格或者與夢者之間的關係，使得夢者在潛意識中產生了逃避的願望。在夢中逃跑，則是一種心理上的自我保護機制，試圖避開可能帶來的負面情緒。
其次，夢到不想見的人逃跑，也可能反映了夢者在現實生活中對於人際關係的焦慮。在人際交往中，我們常常需要面對各種複雜的關係，有時候可能會感到壓力重重。這樣的夢境可能是夢者在潛意識中對人際交往的一種逃避，希望通過夢境中的逃跑來釋放內心的緊張和不安。
再者，這種夢境還可能反映了夢者在內心深處對於自我成長和改變的渴望。面對不想見的人，選擇逃跑，可能意味著夢者希望擺脫某種束縛，尋求自我突破。在現實生活中，夢者可能需要面對自己的弱點，努力克服困難，實現自我價值。
此外，夢到不想見的人逃跑，也可能與夢者近期的生活經歷有關。比如，夢者可能在現實生活中遇到了一些挫折，導致心理壓力增大。在這樣的背景下，夢境中的逃跑可能是一種心理上的自我調節，幫助夢者暫時逃離現實，尋求心理慰藉。
總之，夢到不想見的人逃跑，是一種複雜的心理現象，它可能反映了夢者在現實生活中的人際關係、心理壓力以及自我成長等方面的需求。面對這樣的夢境，夢者可以嘗試從以下幾個方面進行思考和調整：
深入了解自己內心的真實感受，找出導致夢境產生的原因。
學會調整自己的心態，以更加積極的態度面對人際關係中的挑戰。
在現實生活中尋求自我成長和改變，努力提升自己的心理素質。
如果夢境對夢者的日常生活造成了困擾，可以尋求心理諮詢師的幫助，以專業的角度進行解讀和指導。