夢境是我們潛意識的反映，有時候會呈現出一些與現實生活無關的情節，比如夢到不熟悉的人出軌。這種情況可能由以下幾個原因引起：
心理壓力：在現實生活中，你可能因為工作、家庭或其他壓力感到焦慮，這種壓力可能通過夢境中的不熟悉人物來釋放。出軌這個情節可能象徵著你在現實生活中對忠誠和背叛的擔憂。
情感投射：夢境有時是情感投射的一種表現。你可能在現實生活中對某些人的行為或關係有所關注，無意識中將其投射到夢境中。
心理暗示：有時候，我們在媒體、書籍或電影中頻繁接觸到出軌這一情節，這種信息可能在潛意識中留下了印象，進而影響到夢境。
心理成長：夢境也可能是你心理成長過程中的一個信號。在成長過程中，我們可能會遇到各種各樣的人際關係問題，夢境中的出軌情節可能是在提醒你關注這些問題。
心理防禦機制：夢境中的出軌情節可能是你心理防禦機制的一種體現。在現實生活中，你可能在面對某些人際關係問題時感到困惑或不安，通過夢境中的出軌情節來保護自己。
對於這種夢境，以下是一些建議：
理性分析：嘗試從心理學的角度分析夢境，了解其背後的原因。這有助於你更好地認識自己，調整心態。
關注現實：在現實生活中，關注自己的情感需求，與親近的人分享你的感受，尋求支持。
放鬆心情：保持良好的作息，適當進行放鬆和減壓活動，如瑜伽、冥想等。
專業諮詢：如果夢境對你產生了較大的影響，建議尋求心理諮詢師的幫助，進行更深入的分析和治療。
總之，夢到不熟悉的人出軌是一種常見的夢境現象，通過理性分析和適當調整，你可以更好地應對這種夢境帶來的影響。