夢到不常聯繫的人，從心理學角度來看，可能有以下幾個原因：
潛意識溝通：夢境是潛意識的反映，可能代表你在日常生活中對這個人有所思考或關注。即使你們不常聯繫，但你的潛意識可能仍然在處理與這個人的關係或情感。
情感聯結：過去與這個人有過深刻的情感經歷，即使現在聯繫不多，這些情感記憶仍然在你的潛意識中活躍，通過夢境表現出來。
心理壓力：夢到不常聯繫的人可能是因為你在現實生活中面臨某些壓力或挑戰，而這個人成為了你心理上的一個象徵，幫助你處理這些壓力。
心理補償：有時候，夢境可能是一種心理補償。比如，你在現實生活中可能因為某些原因而忽視了這個人，夢境則可能是在提醒你，這個人對你來說仍然有重要的意義。
生活經歷：夢到不常聯繫的人也可能與你的生活經歷有關。比如，你們曾經有過一段美好的時光，現在夢到這個人可能是在回憶那段經歷。
心理投射：夢境中的這個人可能代表了你的某些性格特質或內心衝突，你通過夢境來投射和探索這些心理狀態。
需要注意的是，夢境的解釋因人而異，每個人的心理狀態和生活經歷都不同，因此對夢境的解釋也會有所不同。如果你對夢境感到困惑或好奇，可以嘗試以下幾種方法：
記錄夢境：詳細記錄夢境的內容，包括時間、地點、人物、情節等，有助於你更好地理解夢境。
分析夢境：嘗試從夢境中的元素、情節、人物等方面分析，找出可能與你的現實生活相關的線索。
尋求專業幫助：如果夢境對你的日常生活產生了影響，可以尋求心理諮詢師的幫助，通過專業的心理諮詢來解讀夢境。
總之，夢到不常聯繫的人是一種常見的夢境現象，其背後的原因可能多種多樣。通過理解和分析夢境，我們可以更好地了解自己的內心世界。