夢境往往是我們內心深處情感和想法的反映，有時候也會受到現實生活經歷的影響。如果你夢到了之前在單位的一些不好的經歷，這可能是以下幾個方面的體現：
心理壓力的釋放：在單位的工作中可能遇到了一些挑戰或者壓力，比如工作強度大、人際關係複雜、工作環境不佳等，這些因素可能在你的潛意識中積累，通過夢境的形式表現出來。
未解決的問題：可能你在之前的工作中遇到了一些問題，但當時沒有解決或者處理得不夠好，這些未了的心結在夢中以不愉快的形式呈現。
對現狀的反思：夢到不好的經歷也可能是你對過去的一種反思，你可能在思考如何避免類似的問題再次發生，或者是在尋找改進的方法。
情感寄託：有時候，我們會對過去的一些美好時光或者重要的人產生懷念，而夢中的不好經歷可能是在提醒你，儘管有不如意，但也有值得珍惜的回憶。
面對這樣的夢境，以下是一些建議：
正視問題：嘗試分析夢境中不好的經歷，找出其背後的原因，是否是工作壓力、人際關係還是其他因素。
調整心態：學會調整自己的心態，面對工作中的挑戰和壓力，保持積極樂觀的態度。
尋求支持：如果夢境中的負面情緒影響到了你的日常生活，不妨尋求同事、朋友或專業人士的幫助。
改善工作環境：如果可能的話，嘗試改善工作環境，比如調整工作方式、改善人際關係等。
自我提升：通過學習新技能、提升自身能力來增強自信心，從而更好地應對工作中的挑戰。
總之，夢境是我們內心世界的一面鏡子，通過理解和處理這些夢境，可以幫助我們更好地認識自己，改善工作和生活。