「夢到什麼白天就看什麼」這句話，其實是一種民間俗語，它傳達了一種生活態度和哲學觀念。這句話的意思是，人們在白天所看到的事物、所經歷的事情，往往會在夜晚以夢境的形式顯現出來。具體來說，可以從以下幾個方面來理解這句話：
心理映射：夢境是人們內心世界的一種映射，白天所見所聞、所思所想，都可能成為夢境的素材。因此，夢到什麼，在一定程度上反映了夢者在白天的關注點和心理狀態。
生活習慣：這句話也提醒我們要關注自己的生活環境和習慣。如果我們白天經常接觸到某些事物，那麼這些事物很可能在夢中出現。因此，要注重培養良好的生活習慣，避免過度接觸不良信息。
心理調適：夢境是我們心理調適的一種方式。當我們夢到某些事物時，可以反思自己在白天的行為和心態，從而調整自己的心理狀態，促進身心健康。
預示作用：在一些文化中，夢境被認為具有預示未來的作用。夢到什麼，可能意味著某些事情即將發生。因此，我們可以通過關注夢境，來了解自己的內心需求和潛在問題。
藝術創作：對於藝術家來說，夢境是他們創作靈感的源泉。夢到什麼，可能會激發他們的創作欲望，從而產生出富有創意的作品。
總之，「夢到什麼白天就看什麼」這句話提醒我們要關注自己的生活，關注自己的內心世界。通過觀察夢境，我們可以更好地了解自己，調整心態，促進個人成長。同時，這句話也提醒我們要注重培養良好的生活習慣，避免過度接觸不良信息，以保持身心健康。