夢境往往是我們內心深處情感和記憶的反映。夢到以前上班的地方和人，可能是以下幾個方面的心理和情感因素所導致的：
懷舊情緒：隨著時間的流逝，人們往往會懷念過去的美好時光。夢到以前的工作地點和人，可能是因為那段經歷給你留下了深刻的印象，讓你感到溫馨和懷念。
情感聯結：在以前的工作環境中，你可能與同事建立了深厚的友誼或情感聯繫。夢境可能是你潛意識中想要重新連線這些情感紐帶的表現。
未了之事：如果以前的工作中有一些未完成的事情或者遺憾，夢境可能是你內心深處對這些事情的思考和反思。
職業發展：夢到以前的工作地點和人，也可能反映了你對職業發展的思考。你可能在思考自己是否應該回到那個環境，或者是在思考如何將過去的經驗運用到當前的工作中。
心理壓力：有時候，夢境也可能是一種心理壓力的釋放。工作中的壓力、衝突或者不愉快的經歷可能會在夢中以某種形式重現。
潛意識提醒：夢境可能是你潛意識在提醒你關注某些事情。比如，你可能需要重新審視自己的人際關係，或者是在提醒你某些工作習慣需要改進。
面對這樣的夢境，以下是一些建議：
反思經歷：可以嘗試回憶起夢中的細節，思考這些記憶對你現在的生活有何影響。
溝通交流：如果夢境中的人物是你曾經的同事，可以嘗試與他們進行交流，分享你的感受和想法。
調整心態：如果夢境給你帶來了壓力或困擾，可以嘗試調整自己的心態，用積極的態度面對過去和未來。
尋求專業幫助：如果夢境頻繁出現，並且影響到你的日常生活，建議尋求心理諮詢師的幫助，通過專業的指導來理解和處理這些夢境。
總之，夢到以前上班的地方和人是一種常見的夢境體驗，它反映了我們內心深處的情感和記憶。理解和處理這些夢境，有助於我們更好地認識自己，調整心態，面對現實生活。