夢境往往是我們內心深處情感和潛意識活動的反映。夢到兒子和自己被追殺，這樣的夢境可能會讓人感到不安和困惑。以下是對這種夢境的一些可能解釋和思考：
首先，這種夢境可能源於現實生活中的壓力和焦慮。比如，你可能對兒子的安全感到擔憂，擔心他在生活中遇到危險。這種擔憂可能源於你對兒子成長過程中可能遇到的各種問題的擔憂，如學業、人際關係、未來規劃等。這種壓力在夢中以被追殺的形式表現出來。
其次，這種夢境也可能反映了你對自身安全的擔憂。在夢中，兒子可能象徵著你的內心世界或你的一部分。因此，被追殺可能意味著你在現實生活中感到恐懼、無助或受到威脅。這種恐懼可能源於工作、人際關係、健康等方面的問題。
此外，這種夢境還可能是一種心理防禦機制。在夢中，你通過被追殺的場景來釋放內心的恐懼和焦慮。這種釋放有助於你在清醒時更好地面對現實生活中的問題。
以下是一些建議，幫助你應對這種夢境：
深入了解夢境：嘗試回憶夢境中的細節，如追殺者的特徵、場景、你的感受等。這些信息可能有助於你了解夢境背後的心理因素。
與家人和朋友交流：將你的夢境告訴他們，聽聽他們的看法和建議。有時候，他人的觀點能幫助你更好地理解自己的內心世界。
關注自己的心理健康：如果你發現自己經常做類似的噩夢，建議尋求專業心理諮詢師的幫助。心理諮詢師可以幫助你分析夢境，並提供應對策略。
調整生活方式：保持良好的作息時間，適當鍛鍊，保持心情愉悅。這些都有助於改善你的睡眠質量，減少噩夢的發生。
增強安全感：在現實生活中，多關注兒子的成長，為他提供必要的支持和關愛。同時，也要關注自己的心理健康，學會調整心態，面對生活中的壓力。
總之，夢到兒子和自己被追殺可能反映了你內心的焦慮和恐懼。通過深入了解夢境、關注心理健康、調整生活方式等方法，你可以逐漸克服這種夢境，過上更加安心、快樂的生活。