夢境是人類心理活動的一種反映，它可能源自於我們日常生活中的各種經歷、情感、擔憂以及潛意識中的信息。當您夢到別的國家侵略我國時，這樣的夢境可能反映了以下幾個方面的心理狀態或現實因素：
現實事件的影響：可能近期您接觸到了關於國際關係緊張或衝突的新聞報導，這些信息可能不經意間進入了您的潛意識，並在夢中以侵略的形式表現出來。
個人情感投射：您可能對當前的國際形勢感到擔憂，或者對某些國家的行為有所不滿，這些情感在夢中以侵略的意象表現出來。
集體潛意識：在集體潛意識中，國家、戰爭、侵略等概念具有普遍性，它們可能通過夢境的方式，反映出人們對於國家安全的共同擔憂。
心理壓力：工作、生活或學習中的壓力可能導致您在夢中產生這樣的場景，反映出您內心深處對安全感的渴望。
面對這樣的夢境，可以採取以下幾種方式來應對：
理性分析：嘗試分析夢境背後的原因，是否與近期的生活經歷或心理狀態有關。
情緒宣洩：可以通過與親友交流、寫日記等方式，將內心的擔憂和恐懼宣洩出來。
放鬆身心：通過運動、冥想、聽音樂等放鬆身心的活動，減輕壓力，有助於改善睡眠質量。
關注現實：了解國際形勢，但避免過度關注可能引起焦慮的新聞報導。
正面思考：保持積極樂觀的態度，相信國家有能力維護國家安全，同時也要做好個人防護，增強自身應對風險的能力。
總之，夢境是複雜而多變的，它既可能來源於現實生活的壓力，也可能是由個人情感和心理狀態所引發。通過理性分析和適當的心理調適，我們可以更好地理解和應對這樣的夢境。