夢境往往是我們內心深處情感和想法的反映，有時候也可能與我們的現實生活有所關聯。如果你夢到同學說你胖了很多，這可能意味著以下幾點：
首先，這個夢境可能是你對自身體重或者體型的擔憂在潛意識中的體現。在現實生活中，你可能對自己的體重有所疑慮，或者對體型有所期待，這種心理狀態在夢中可能以這樣的形式表現出來。
其次，這個夢境也可能是你對人際關係的一種反映。同學之間的評價往往會影響我們的自尊心和自信心，這個夢可能是你擔心自己在同學眼中的形象，或者是你對自己在群體中的地位有所擔憂。
再者，這個夢境也可能是你近期經歷了一些壓力或挫折，導致你在心理上產生了焦慮。在這種情況下，夢境中的同學可能是你生活中的某個角色，他們的評價可能象徵著你在現實生活中所面臨的壓力。
以下是一些建議，幫助你應對這樣的夢境：
正視自己的感受：不要因為夢境而過分擔憂，試著理解夢境背後的原因，是源自於內心的焦慮還是對現實生活的擔憂。
調整心態：保持積極樂觀的心態，接受自己的不完美，認識到每個人都有自己的特點和優點。
改善生活習慣：如果夢境反映了你對體重的擔憂，可以通過改善飲食和增加運動來調整自己的身體狀況。
加強溝通：與同學或朋友進行坦誠的交流，了解他們對你的看法，同時也表達自己的感受。
尋求專業幫助：如果夢境對你的生活產生了較大的影響，可以尋求心理諮詢師的幫助，通過專業的指導來調整自己的心態。
總之，夢境是我們內心世界的一面鏡子，面對這樣的夢境，我們應該保持冷靜，理性分析，並採取適當的措施來調整自己的心態和生活。