夢境往往是我們內心深處情感和想法的反映。夢見自己吵架並且因此感到非常氣憤以至於大哭，可能意味著你在現實生活中遇到了一些壓力或者矛盾，這些情緒在夢中以吵架的形式表現出來。以下是對這種情況的一些可能解釋：
現實生活中的壓力：你可能在工作中、家庭中或者人際關係中遇到了一些讓你感到困擾的問題，這些壓力在夢中以吵架的形式釋放出來。
內心衝突：你可能在內心深處有一些矛盾或者不確定，比如對某個決定或者某個人的態度，這種內心的衝突在夢中以吵架的形式顯現。
情感宣洩：有時候，人們會因為某些事情感到憤怒或者沮喪，但由於種種原因無法在現實中表達出來，夢境就成了一個安全的出口，讓你在夢中發洩這些負面情緒。
對未來的擔憂：你可能在擔心未來的某個方面，比如工作、學業或者人際關係，這種擔憂在夢中以吵架的形式出現，反映了你對這些問題的焦慮。
面對這樣的夢境，以下是一些建議：
反思現實生活：思考一下夢境中吵架的原因，是否與你的現實生活有關。如果是，那麼嘗試找到解決問題的方法。
情緒管理：學會管理自己的情緒，找到合適的方式來釋放壓力，比如運動、寫日記或者與朋友傾訴。
心理調適：如果夢境中的情緒反應非常強烈，可能需要尋求專業的心理諮詢，幫助自己更好地理解夢境，調整心態。
記住，夢境並不總是預示著現實中的事件，它們更多地是我們內心世界的映射。通過理解和處理這些夢境，我們可以更好地了解自己，從而促進個人成長。