夢境是人們心理活動的一種反映，有時候我們會在夢中經歷各種各樣的事件，包括與個人發生爭執。夢到和某人吵架，可能有以下幾個方面的心理解讀：
情緒釋放：在現實生活中，我們可能會因為各種原因與別人發生矛盾，但出於種種考慮，沒有在現實中表達出來。夢境中的爭吵可能是潛意識在幫助我們釋放這些壓抑的情緒。
人際關係問題：夢中的爭吵可能反映了你在現實生活中與某個人的關係問題。這可能是你們之間存在的誤解、矛盾或衝突，夢中的爭吵可能是你內心對這種關係的反映。
自我反思：有時候，夢中的爭吵也可能是你對自己行為的反思。你可能在質疑自己的某些決策或行為是否恰當，夢境中的爭吵可能是在提醒你關注自己的內心世界。
心理壓力：生活中的壓力和焦慮有時會以夢境的形式表現出來。夢到和某人吵架可能是因為你在現實生活中承受了較大的壓力，潛意識在通過這種方式尋求釋放。
心理衝突：夢境中的爭吵也可能反映了你內心的衝突。這種衝突可能來自於你對自己的期望與現實之間的差距，或者是對未來不確定性的擔憂。
面對這樣的夢境，你可以採取以下幾種方式來應對：
分析夢境：嘗試回憶夢境中的細節，思考它與你的現實生活有何關聯，這有助於你更好地理解自己的內心世界。
溝通與交流：如果你在現實生活中與某人有矛盾，嘗試主動溝通，解決誤會和衝突。
調整心態：保持積極的心態，學會釋放壓力，關注自己的心理健康。
尋求專業幫助：如果你發現自己無法擺脫這種夢境，或者夢境對你的生活產生了負面影響，可以尋求心理諮詢師的幫助。
總之，夢到和某人吵架是一種常見的夢境現象，它反映了我們的內心世界和現實生活中的問題。通過分析和應對，我們可以更好地理解自己，改善人際關係，提升心理健康。