夢境是人們內心世界的一種反映，有時會呈現出我們在日常生活中經歷的情感和事件。夢到和親朋大吵，這樣的夢境可能源於以下幾個方面的原因：
首先，可能是現實生活中的壓力和焦慮在夢中得到了釋放。在現實生活中，與親人和朋友的關係可能會因為各種原因產生矛盾，如溝通不暢、價值觀差異、利益衝突等。這些矛盾和壓力在睡眠中可能會以夢境的形式表現出來，導致夢到與親朋大吵。
其次，夢境也可能反映了夢者內心的不安和恐懼。在現實生活中，我們可能會擔心與親人和朋友的關係破裂，這種擔憂在夢中可能會以爭吵的形式出現。這種夢境可能是夢者在潛意識中試圖通過這種方式來處理自己的情緒和恐懼。
再者，夢境還可能與夢者的心理狀態有關。例如，夢者可能正處於情緒低落、焦慮或抑鬱的狀態，這些負面情緒在夢中可能會以爭吵的形式表現出來。這種夢境有助於夢者意識到自己的心理狀態，從而尋求改善。
此外，夢境也可能受到近期經歷的影響。比如，夢者在近期可能聽到了關於親人和朋友之間的爭吵，或者自己親身經歷了爭吵，這些經歷在夢中可能會以爭吵的形式重現。
針對這樣的夢境，以下是一些建議：
保持冷靜：首先，不必過於擔心夢境的真實性，夢境只是我們內心世界的一種反映。
深入分析：嘗試回憶夢境中的細節，分析夢境背後的原因。了解夢境的來源有助於我們更好地認識自己。
改善溝通：在現實生活中，加強與親人和朋友的溝通，避免因誤解和矛盾而產生爭吵。
調整心態：保持積極樂觀的心態，學會面對生活中的壓力和挑戰。
尋求專業幫助：如果夢境對您的日常生活造成了困擾，可以尋求心理諮詢師的幫助，以更好地處理夢境中的情緒和問題。
總之，夢到和親朋大吵是一種常見的夢境，它可能反映了我們內心的焦慮、恐懼和壓力。通過分析夢境，我們可以更好地了解自己，從而在現實生活中做出相應的調整。