夢境是人們心理活動的一種反映，常常與日常生活中的經歷、情感以及心理狀態有關。夢到在單位情緒激動，這樣的夢境可能有著以下幾種解讀：
首先，這種夢境可能是對現實工作壓力的一種折射。在現實生活中，工作環境中的競爭、人際關係、工作壓力等因素都可能讓人產生緊張和焦慮的情緒。夢境中的情緒激動可能是在無意識中表達了對這些壓力的感受。
其次，夢到在單位情緒激動也可能與個人的心理狀態有關。比如，近期可能遇到了一些令自己感到困擾或挫折的事情，這些情緒在夢中以單位為背景得到了釋放。
再者，這樣的夢境也可能是對人際關係的反映。在單位中，同事之間的關係可能複雜，有時候會有矛盾和衝突。夢中的情緒激動可能是在暗示自己需要關注和改善與同事之間的關係。
以下是一些可能的原因和應對建議：
調整心態：保持積極樂觀的心態，學會在壓力面前調整自己的情緒，找到適合自己的緩解壓力的方法。
溝通與交流：與同事建立良好的溝通和交流，增進彼此的了解，減少誤解和矛盾。
時間管理：合理安排工作和休息時間，確保充足的休息，避免過度勞累。
尋求支持：如果情緒激動的情況持續存在，可以尋求心理諮詢師的幫助，通過專業的指導來調整自己的心態。
總之，夢到在單位情緒激動是一種心理現象，它提醒我們關注自己的心理健康，及時調整自己的情緒，以更好地面對工作和生活中的挑戰。