夢到自己被人砍可能是一個非常令人不安的經歷。這種夢境可能反映了你內心的某些焦慮、恐懼或壓力。以下是一些可能的解釋和建議：
焦慮和壓力：你可能感到生活中的某些壓力或焦慮，這種夢境可能是你內心不安的一種表現。試著找出壓力源，並尋找解決問題的方法。
情感傷害：夢到自己被人砍可能代表你感到情感上受到了傷害或背叛。你可能需要時間來療愈這些傷口，並尋求支持和理解。
自我保護：這種夢境也可能是在提醒你要更加關注自己的安全和保護。你可能需要設立一些界限，或者尋求他人的幫助來保護自己。
需要釋放：夢境有時是身體和情緒釋放的一種方式。你可能需要找到其他方式來釋放內心的壓力，例如運動、藝術創作或與朋友交流。
尋求專業幫助：如果你經常做這種夢，或者它們對你的日常生活造成了負面影響，那麼考慮尋求專業的心理諮詢師或心理治療師的幫助可能是個好主意。
最重要的是，夢境往往是個體化的，只有你自己才能真正理解它們的含義。記錄下你的夢境，並思考它們可能與你現實生活中的經歷有何關聯，這可能有助於你更好地理解自己的內心世界。