夢境生活起點是一個虛構的概念，通常用來形容開始做夢的那一刻。在睡眠科學中，夢境發生在快速眼動睡眠（REM）階段，這個階段通常在入睡後大約90分鐘達到。在這個階段，大腦活動變得活躍，眼球的運動變得有規律，這時人們開始做夢。
然而，"夢境生活起點"這個詞並不是一個科學術語，而是可能用來描述一個人開始意識到自己在夢中，或者是在夢中具有一定程度的自我意識的時刻。在這種情況下，它可能意味著一個人在夢中開始能夠控制自己的夢境，或者至少能夠意識到自己在做夢。
在心理學中，這種對夢境的意識被稱為"清醒夢"（lucid dreaming）。清醒夢是指在夢中保持清醒的意識，並且有時能夠控制夢境的內容。有些人通過訓練和技巧來促進清醒夢的發生，例如在睡前設定意圖、保持夢的日記、使用冥想和呼吸技巧等。
總之，"夢境生活起點"不是一個科學上的概念，但它可以指代一個人在夢中開始具有自我意識或控制夢境的時刻。