夢沒有顏色，這一說法源自於人們對夢境的主觀感受。在現實生活中，我們看到的色彩是由光線通過眼睛的視網膜，經過大腦處理後的結果。然而，在夢境中，由於大腦處於睡眠狀態，視覺信息的處理方式與清醒時不同。
一些研究表明，並非所有人的夢境都是無色的。實際上，有些人報告稱他們的夢境是彩色的，而有些人則稱夢境是黑白的。這種差異可能與個人的記憶、情感狀態、文化背景以及睡眠階段有關。
在快速眼動（REM）睡眠階段，人們通常會有更生動、更詳細的夢境，這時候的夢境更可能是彩色的。而在非快速眼動（NREM）睡眠階段，夢境可能更加模糊，顏色也可能不那麼鮮明。
此外，夢境的顏色感知也可能受到個人經歷和記憶的影響。例如，一個經常接觸彩色媒體（如電視、電影、繪畫等）的人，可能會更頻繁地夢見彩色場景。而一個生活在黑白電視時代的人，可能更傾向於夢見黑白場景。
總的來說，夢境是否有顏色是一個複雜的問題，它涉及到神經科學、心理學以及個人的生活經驗。每個人的夢境體驗都是獨特的，因此不能一概而論地說夢沒有顏色。