夢特性（Hidden Ability，簡稱HA）是《寶可夢》系列遊戲中一種特殊的寶可夢特性，與普通特性不同。夢特性最早在《寶可夢 黑·白》中引入，通過夢境世界（Dream World）獲得，因此得名。夢特性通常比普通特性更稀有，且可能為寶可夢提供獨特的戰術優勢。
夢特性的特點
- 稀有性：夢特性無法通過常規方式獲得，通常需要通過特殊活動、隱藏洞穴（Hidden Grotto）、朋友狩獵區（Friend Safari）或配信活動等方式獲取。
- 戰術價值：許多夢特性為寶可夢提供了更強的戰鬥能力或獨特的戰術組合。例如：
- 草主的夢特性：如君主蛇的「唱反調」（Contrary），可以讓能力變化反轉，極具戰術價值。
- 火主的夢特性：如熾焰咆哮虎的「威嚇」（Intimidate），能夠降低對手攻擊力。
- 無法遺傳：在早期版本中，夢特性無法通過繁殖遺傳給後代，但在後續版本中，這一限制被放寬，夢特性可以通過特定方式遺傳。
獲取夢特性的方式
- 夢境世界（已關閉）：在《寶可夢 黑·白》中，玩家可以通過夢境世界獲得夢特性寶可夢。
- 隱藏洞穴（《黑2·白2》）：在隱藏洞穴中可以遇到帶有夢特性的寶可夢。
- 朋友狩獵區（《X·Y》）：在朋友狩獵區中，玩家可以捕捉帶有夢特性的寶可夢。
- 極巨巢穴（《劍·盾》）：在極巨巢穴中，玩家有機會捕捉到帶有夢特性的寶可夢。
- 配信活動：官方有時會通過配信活動發放帶有夢特性的寶可夢。
部分熱門夢特性寶可夢
- 君主蛇：夢特性「唱反調」（Contrary），使用「葉暴風」時攻擊力不降反升。
- 熾焰咆哮虎：夢特性「威嚇」（Intimidate），出場時降低對手攻擊力。
- 甲賀忍蛙：夢特性「變幻自如」（Protean），使用招式時會變為與招式相同的屬性。
- 烈咬陸鯊：夢特性「粗糙皮膚」（Rough Skin），對手接觸時會受到傷害。
夢特性為寶可夢對戰中增添了更多策略性和多樣性，許多玩家會特意收集和培養帶有夢特性的寶可夢，以提升隊伍的競爭力。