夢翔床,又稱夢遊或夢行症,是一種睡眠障礙。患者在睡眠中會不自覺地起床進行各種活動,如行走、說話、進食等,而醒來後通常對此毫無記憶。這種現象多發生在兒童和青少年中,但也可能影響成年人。
夢翔床的原因尚未完全明確,但可能與遺傳、壓力、睡眠不足、藥物使用或其他睡眠障礙有關。治療夢翔床的方法包括改善睡眠環境、保持規律的睡眠習慣、減少壓力和避免刺激性飲料等。在嚴重的情況下,醫生可能會建議藥物治療。
如果你或你的家人有夢翔床的症狀,建議諮詢專業的醫療人員以獲得適當的診斷和治療建議。