夢見被人追趕是一種常見的夢境，通常反映了夢者在現實生活中感受到的壓力、焦慮或逃避某種問題的心理狀態。這種夢境可能源於工作、學習、人際關係或其他方面的壓力，追趕者往往象徵著夢者內心深處的恐懼或未解決的問題。
從心理學的角度來看，被人追趕的夢境可能暗示夢者正在逃避某些責任、情感或挑戰，而追趕者的形象則可能是這些問題的具象化表現。例如，追趕者可能是上司、家人、朋友，甚至是陌生人，這些都可能是夢者內心焦慮的投射。
要緩解這種夢境帶來的不安，夢者可以嘗試在現實生活中直面問題，找到壓力的來源並採取積極的應對措施。同時，保持規律的作息、適度的運動和放鬆心情也有助於減少此類夢境的出現。如果夢境頻繁出現且影響生活質量，建議尋求專業心理諮詢師的幫助，以更好地理解夢境背後的深層含義。