夢遊症（Somnambulism）是一種睡眠障礙，患者在睡眠中會起來行走，有時還可能進行複雜的活動，如穿衣、開門或做家務，而醒來後通常對這些行為沒有記憶。夢遊症的確切原因尚不完全清楚，但研究表明，它可能與以下因素有關：
遺傳：夢遊症有家族遺傳傾向，如果家族中有夢遊症患者，那麼其他成員患病的風險可能更高。
睡眠結構：夢遊症通常發生在快速眼動（REM）睡眠階段之前，即非快速眼動（NREM）睡眠的深層階段。這個階段的睡眠與身體的放鬆和肌肉張力的降低有關，夢遊症可能與睡眠結構的異常或調節睡眠的腦部區域功能失調有關。
神經化學物質：如去甲腎上腺素和血清素等神經傳遞物質的水平可能與夢遊症有關。這些物質在睡眠調節中起著重要作用。
心理壓力：壓力、焦慮和情緒困擾可能會誘發夢遊症的發生。
藥物和酒精：某些藥物（如鎮靜劑和抗精神病藥）和酒精可能會影響睡眠結構，增加夢遊症的風險。
睡眠不足和睡眠剝奪：缺乏充足的睡眠可能會增加夢遊症的發生頻率。
健康狀況：一些健康問題，如睡眠呼吸暫停、周期性四肢運動障礙和夜間遺尿症，也可能與夢遊症相關。
對於兒童來說，夢遊症通常與發育階段有關。夢遊症在兒童中比成人更常見，尤其是在4到8歲的兒童中。大多數情況下，隨著兒童的成長和發育，夢遊症會自然消失。在極少數情況下，夢遊症可能是一種更嚴重的睡眠障礙的症狀，如睡眠癲癇或睡眠相關的運動障礙，這可能需要專業的醫療評估和治療。
如果你或你的孩子有夢遊症的問題，建議咨詢醫生或睡眠專家以獲得正確的診斷和治療建議。