夢遊（Sleepwalking），又稱為夜遊症、睡行症或睡眠癱瘓，是一種睡眠障礙，屬於非快速眼動睡眠（NREM）異常行為的一種。夢遊者會在睡眠中突然起床，進行一些簡單的日常活動，如走路、穿衣、吃東西，甚至更複雜的行為，如開門、上樓梯等，然後在短時間內回到床上繼續睡眠，對剛才發生的事情沒有記憶。
夢遊通常發生在深度睡眠階段，這個階段通常發生在睡眠的前三分之一時間。夢遊者通常不容易被喚醒，即使被喚醒，他們也很可能會感到困惑或迷失方向，並且對自己的行為沒有記憶。夢遊的頻率可以從偶爾一次到每晚多次不等，並且可以伴隨著說夢話、夢遊性啼哭或其他睡眠異常行為。
夢遊的原因尚不完全清楚，但可能與遺傳、睡眠不足、心理壓力、藥物和酒精等因素有關。夢遊在兒童中較為常見，通常隨著年齡的增長而減少。在成人中，夢遊可能與精神健康問題、睡眠呼吸暫停或其他睡眠障礙有關。
夢遊通常不需要治療，除非它導致傷害或困擾夢遊者或其家庭。對於輕度的夢遊，一些簡單的措施，如確保睡眠環境的安全，可能就足夠了。對於更嚴重的病例，可能需要藥物治療或心理治療。