夢遊症(Somnambulism),又稱為睡行症,是一種睡眠障礙,患者在睡眠中會起來行走,從事一些日常活動,而通常對這些活動沒有記憶。夢遊症通常發生在慢波睡眠(又稱深度睡眠)的第三階段或第四階段。
夢遊症的典型特徵包括:
夢遊症的發生原因尚不完全清楚,但可能與遺傳、睡眠不足、心理壓力、藥物作用等因素有關。夢遊症在兒童中較為常見,通常隨著年齡的增長而減少。在成人中,夢遊症可能與睡眠呼吸中止症、睡眠癲癇或其他神經系統疾病有關。
治療夢遊症通常包括改善睡眠衛生、減少壓力、避免睡眠不足,以及避免在睡前攝取咖啡因和酒精。在某些嚴重的情況下,可能需要使用藥物治療。然而,藥物治療應在醫生的指導下進行,因為藥物可能會導致副作用,並且可能不是所有患者都適合藥物治療。