夢遊（Somnambulism）是一種睡眠障礙，通常被歸類為異常睡眠行為的一種。夢遊通常發生在非快速眼動睡眠的第三階段，這個階段通常發生在睡眠的前三分之一時間。夢遊者會在沒有完全清醒的情況下起床並進行活動，有時可能會進行複雜的行為，如穿衣、開門或說話，而對周圍環境沒有意識。
如果你或你的家人有夢遊的問題，應該諮詢醫生或睡眠專家。通常，夢遊者不需要看醫生，除非夢遊導致傷害或乾擾日常生活。如果夢遊是一個持續的問題，你可以考慮去看以下科別的醫生：
睡眠醫學專家（Sleep Medicine Specialist）：這些專家專門研究睡眠障礙，包括夢遊。
神經科醫生（Neurologist）：他們專門研究大腦和神經系統，可以幫助診斷和治療與夢遊相關的神經系統問題。
心理醫生或心理治療師（Psychologist or Psychotherapist）：在某些情況下，夢遊可能與心理因素有關，如壓力或焦慮。
家庭醫生或全科醫生（Family Doctor or General Practitioner）：他們可以提供初步評估並轉介到專科醫生。
在診斷夢遊時，醫生可能會詢問病史、進行身體檢查，有時還會建議進行多導睡眠圖（Polysomnography），這是一種在睡眠實驗室進行的詳細睡眠研究，可以幫助確定夢遊的頻率和嚴重程度，並排除其他睡眠障礙。
治療夢遊的方法可能包括改變睡眠習慣、管理壓力、使用藥物（如抗抑鬱藥或抗癲癇藥），以及在極少數情況下進行心理治療。重要的是要記住，夢遊通常不是嚴重的問題，但在某些情況下，它可能需要專業的醫療乾預。