夢遺，又稱為遺精，是指男性在睡眠中發生不受控制的射精現象。這種情況通常發生在青春期後的男性身上，是正常的生理現象。夢遺可以由性夢（與性相關的夢境）引起，也可以在沒有性夢的情況下發生。
夢遺的頻率因人而異，可以從每月一次到幾個月一次不等。它通常與性興奮、性幻想、性壓抑、荷爾蒙水平變化等因素有關。在青春期，由於男性體內激素水平的不斷變化，夢遺可能更為頻繁。
夢遺並不是一種疾病，而是男性性成熟的標誌之一。然而，如果夢遺頻率過高，或者伴隨著焦慮、抑鬱或其他性功能障礙，那麼可能需要咨詢醫生或性健康專家。
至於夢境，性夢可能是夢遺的觸發因素之一。性夢可以涉及與性相關的幻想、性行為或性接觸。這些夢境可能是現實生活中性壓抑或性渴望的反映。然而，並不是所有夢遺都會伴隨著性夢，而且性夢的內容因人而異，可以是非常具體的性行為，也可以是更為含糊的性暗示。
總之，夢遺和性夢是青春期後男性正常的生理和心理現象，但它們的頻率和內容因人而異。如果對夢遺或性夢感到擔憂或困惑，可以咨詢專業醫生的意見。