夢遺，即男性在睡眠中不自主地射精的現象，通常發生在青春期開始後。青春期是男性身體發育的一個重要階段，大約在10歲到14歲之間開始，此時體內性激素水平上升，性器官逐漸成熟，性慾也開始增強。夢遺是青春期性發育的一個自然現象，表明生殖系統開始正常工作。
夢遺的年齡因人而異，有的可能在12歲左右開始，有的則可能稍晚一些。這並不是一個固定的年齡，而是與個人的生理髮育速度有關。夢遺並不需要特別擔心，它是男性性成熟過程中的一個正常現象。如果夢遺頻繁發生，或者伴隨有其他不適症狀，建議諮詢醫生以獲得適當的指導和建議。