夢遺，即夜間遺精，通常發生在男性青春期開始時。青春期一般從10到14歲之間開始，但具體時間因人而異。夢遺是男性性成熟的自然現象，標誌著身體開始產生精子並具備生育能力。
在青春期初期，男性體內的荷爾蒙水平發生顯著變化，尤其是睪丸素的分泌增加，這促使生殖器官發育並開始產生精子。當精子積累到一定程度時，身體會通過夢遺的方式排出多餘的精液。這是一種正常的生理現象，通常無需擔心。
需要注意的是，夢遺的頻率和時間因人而異，有些人可能在青春期早期就開始經歷，而有些人則可能稍晚一些。如果對此有任何疑問或擔憂，建議諮詢醫生或專業人士以獲得更詳細的解答。