夢遺是指在睡眠中發生的無意識射精現象，通常與性夢有關。夢遺是男性在青春期後常見的一種生理現象，尤其在青春期和青年時期更為頻繁。夢遺的發生頻率和精液量因人而異，沒有固定的標準。
一般來說，夢遺時的精液量與正常射精時的量相似，通常在2到5毫升之間。精液的量受多種因素影響，包括個體的健康狀況、飲食習慣、性活動頻率等。如果夢遺頻繁發生，或者伴隨有其他不適症狀（如疼痛、排尿困難等），建議諮詢醫生以排除潛在的健康問題。
需要注意的是，夢遺是正常的生理現象，不必過於擔心或感到羞恥。保持良好的生活習慣和心理狀態，有助於減少夢遺的發生頻率。