夢魔（Mare）是源自歐洲民間傳說和神話中的一種惡魔或靈體，通常與噩夢有關。在傳說中，夢魔會在人們睡覺時坐在他們的胸口上，導致他們做噩夢或感到窒息。這種生物在不同文化中有不同的名字和形象，但通常都與夜晚的恐懼和噩夢聯繫在一起。
在日耳曼和北歐神話中，夢魔被認為是女性惡魔，她們會在夜晚潛入人們的夢境，帶來可怕的幻覺和不安。在中世紀的歐洲，夢魔的概念與巫術和惡魔學緊密相關，常常被用來解釋人們夜間的不適和噩夢。
在現代文化中，夢魔的形象被廣泛用於文學、電影和遊戲中，成為一種象徵恐懼和不安的符號。雖然夢魔的傳說起源於古老的民間故事，但它的形象和概念在當代文化中仍然具有強大的影響力。