夢魘是一種常見的睡眠障礙，通常發生在快速眼動（REM）睡眠階段。夢魘的症狀包括在夢中經歷極度恐懼、焦慮或不安的情緒，醒來後仍然能清晰地記得夢中的內容。夢魘可能會導致睡眠中斷，影響睡眠質量，甚至引發持續的焦慮和恐懼感。
夢魘馬（Nightmare Horse）並不是一個醫學術語，但可以理解為一種象徵性的表達，可能指代在夢魘中出現的馬的形象。馬在許多文化中象徵著力量、自由和野性，但在夢魘中，馬可能被扭曲成一種令人恐懼的存在，象徵著內心的恐懼或壓力。
如果夢魘頻繁發生，影響了日常生活和情緒健康，建議尋求專業心理醫生或睡眠專家的幫助。他們可以通過心理治療、藥物治療或其他方法來幫助緩解夢魘症狀，改善睡眠質量。