下載和使用外掛軟體（包括寶可夢遊戲的外掛）通常違反遊戲的使用條款和服務協議。使用外掛不僅可能導致帳號被封禁，還可能帶來安全風險，如個人資訊洩露或惡意軟體感染。
以下是幾點建議：
遵守遊戲規則：遊戲開發者設計遊戲是為了讓玩家公平競爭和享受樂趣，使用外掛會破壞遊戲平衡，影響其他玩家的體驗。
保護帳號安全：外掛軟體可能包含惡意程式，導致帳號被盜或設備受損。
避免法律風險：使用外掛可能違反法律，尤其是在涉及修改遊戲代碼或侵犯版權的情況下。
享受遊戲樂趣：通過正當途徑遊玩遊戲，體驗遊戲設計者想要傳達的樂趣和挑戰。
如果你對遊戲中的某些功能或內容感到困難，可以嘗試通過官方提供的資源或社群討論來解決問題，而不是依賴外掛。這樣不僅能保護自己，也能維護遊戲環境的公平性。