評估我國勞工心理壓力強度是一個複雜的過程，涉及多方面的考量。以下是一些主要的評估方法：
問卷調查：設計包含各種壓力源的問卷，如工作負荷、工作環境、職業發展、工作與生活平衡等，通過大規模調查收集數據，分析勞工的心理壓力狀況。
心理健康評估：通過專業的心理健康評估工具，如焦慮量表、抑鬱量表等，對勞工的心理狀態進行量化評估。
生理指標監測：通過監測勞工的生理指標，如心率變異性、血壓、睡眠質量等，間接評估其心理壓力水平。
工作環境分析：評估工作環境的物理條件、工作流程、人際關係等因素，分析這些因素對勞工心理壓力的影響。
個案研究：通過深入訪談和觀察，了解個別勞工的心理壓力來源和應對策略，為制定針對性的干預措施提供依據。
數據分析：利用大數據分析技術，對勞工的工作時間、請假記錄、工作效率等數據進行分析，發現潛在的心理壓力問題。
政策評估：評估現有勞動政策和社會保障措施對勞工心理壓力的影響，提出改進建議。
通過這些方法，可以全面評估我國勞工的心理壓力強度，並為制定有效的干預措施提供科學依據。