嬰兒做噩夢並因此驚醒是較為常見的現象。雖然嬰兒無法用語言表達自己的夢境，但他們的睡眠模式與成人相似，包括快速眼動（REM）睡眠階段，這是做夢的主要時期。嬰兒的神經系統尚未完全發育，因此在睡眠中可能會因為夢境而感到不安或恐懼，導致突然驚醒。
當嬰兒因噩夢驚醒時，通常會表現出哭鬧、情緒激動或難以安撫的行為。以下是一些應對方法：
- 安撫與陪伴：輕輕抱起嬰兒，用溫柔的聲音安撫他們，讓他們感受到安全和被保護。
- 檢查環境：確保嬰兒的睡眠環境舒適、安靜且溫度適宜，避免過亮的光線或嘈雜的聲音。
- 建立規律的睡眠習慣：固定的睡前儀式（如洗澡、講故事或輕柔的音樂）可以幫助嬰兒放鬆，減少噩夢的發生。
- 觀察日常情緒：如果嬰兒白天經歷了一些緊張或不安的事情，可能會影響他們的睡眠。儘量保持嬰兒的情緒穩定。
- 避免過度刺激：睡前避免讓嬰兒接觸過於興奮的活動或內容，如激烈的遊戲或刺激的電視節目。
如果嬰兒頻繁做噩夢並影響其睡眠質量，建議諮詢兒科醫生，以排除潛在的健康問題或心理壓力。