《嬰幼兒心理發展與育兒EQ成長:家長照顧者手冊(0-6歲適用)》是一本專為家長及照顧者設計的實用指南,旨在幫助他們更好地理解0至6歲嬰幼兒的心理發展特徵,並提升育兒過程中的情緒智商(EQ)。本書結合了發展心理學理論與實際育兒經驗,提供具體的建議與方法,幫助家長在孩子的成長過程中建立良好的親子關係,並促進孩子的全面發展。
內容概述:
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0-1歲:建立安全感與依附關係
- 探討嬰兒期的心理需求,如安全感、依附關係的形成,以及如何透過撫觸、擁抱和回應式照顧來滿足這些需求。
- 提供建立親子連結的具體方法,例如母乳餵養、眼神交流與溫柔對話。
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1-3歲:探索世界與情緒表達
- 介紹幼兒期孩子的自主性發展,以及如何應對孩子的「叛逆期」。
- 提供引導孩子情緒表達的技巧,幫助家長理解並處理孩子的憤怒、焦慮等情緒。
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3-6歲:社交能力與自我認同
- 探討學齡前兒童的社交能力發展,包括如何與同儕互動、解決衝突,以及培養同理心。
- 提供幫助孩子建立自信心與自我認同的策略,例如鼓勵自主選擇與正向回饋。
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育兒EQ提升:家長的情緒管理與溝通技巧
- 強調家長情緒管理的重要性,提供具體的壓力調適方法,如深呼吸、正念練習等。
- 介紹有效溝通技巧,例如積極聆聽、使用「我訊息」表達感受,以及如何避免責備式語言。
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特殊需求與挑戰的應對
- 針對特殊需求兒童(如自閉症、過動症等)提供專業建議,幫助家長理解並支持孩子的獨特需求。
- 探討如何應對育兒中的常見挑戰,例如睡眠問題、分離焦慮與飲食困難。
特色:
- 理論與實踐結合:本書不僅提供發展心理學的理論基礎,更結合實際案例與具體建議,讓家長能夠輕鬆應用於日常生活中。
- 圖文並茂:透過插圖與表格,幫助家長更直觀地理解內容。
- 專家建議:由兒童心理學家、教育專家及資深育兒顧問共同撰寫,內容專業且實用。
適用對象:
- 新手父母、祖父母及其他照顧者。
- 幼兒教育工作者及相關專業人士。
- 對兒童心理發展及育兒EQ提升有興趣的讀者。
這本手冊不僅是一本育兒指南,更是家長在陪伴孩子成長過程中的良師益友,幫助他們在育兒旅程中更加自信與從容。