學校在促進學生心理健康方面扮演著至關重要的角色。以下是一些學校可以採取的措施：
心理健康教育：學校可以通過課程和講座教育學生關於心理健康的重要性，教授他們如何識別和管理壓力、焦慮等情緒問題。
心理諮詢服務：提供專業的心理諮詢服務，讓學生有機會與心理專家交流，尋求幫助和建議。
建立支持性環境：創造一個開放、包容的校園環境，鼓勵學生表達自己的感受和擔憂，減少對心理問題的污名化。
教師培訓：對教師進行心理健康知識的培訓，使他們能夠識別學生的心理問題，並提供初步的支持和指導。
同伴支持計畫：建立同伴支持系統，讓學生之間可以相互支持和幫助，共同應對心理挑戰。
家長參與：與家長合作，提供心理健康教育資源，幫助家長理解和支持孩子的心理健康需求。
定期評估：定期評估學生的心理健康狀況，及時發現並干預可能存在的問題。
活動與社團：組織各種體育、藝術和社交活動，幫助學生建立積極的社交關係，提升自我價值感和團隊合作能力。
通過這些措施，學校可以有效地促進學生的心理健康，幫助他們建立積極的生活態度和應對策略，從而更好地適應學習和生活中的挑戰。