完形心理學家認為，我們的經驗是通過整體的方式被組織和理解的，而不是通過分解成獨立的元素。他們提出了幾個關鍵原則來解釋這一現象：
整體性原則：我們傾向於將感知到的信息組織成一個整體，而不是單獨的部分。例如，當我們看到一幅畫時，我們首先感知到的是整體的畫面，而不是其中的每一個細節。
閉合性原則：我們傾向於填補不完整的信息，使其形成一個完整的形象。例如，當我們看到一個不完整的圓圈時，我們的大腦會自動填補缺失的部分，使其看起來像一個完整的圓。
相似性原則：我們傾向於將相似的元素歸類在一起。例如，在一群不同顏色的點中，我們會將顏色相同的點視為一個整體。
接近性原則：我們傾向於將彼此靠近的元素視為一個整體。例如，在一組分散的點中，我們會將距離較近的點視為一個組合。
連續性原則：我們傾向於將連續的元素視為一個整體。例如，當我們看到一條曲線時，我們會將其視為一個連續的線條，而不是一系列獨立的點。
通過這些原則，完形心理學家解釋了人類如何組織和理解複雜的感知信息，強調了整體性在認知過程中的重要性。