寓身認知心理學（Embodied Cognition）是一種心理學理論，強調身體在認知過程中的重要作用。傳統的認知心理學通常將認知視為大腦內部的抽象信息處理過程，而寓身認知心理學則認為認知不僅依賴於大腦，還與身體及其與環境的互動密切相關。
身體與認知的緊密聯繫：認知過程並非獨立於身體存在，而是通過身體的感覺、運動和感知系統來實現。例如，手勢、面部表情和身體姿勢都會影響我們的思維和決策。
環境與認知的互動：認知不僅發生在個體內部，還依賴於個體與外部環境的互動。環境中的物理和社會因素會直接影響我們的認知過程。
感知與行動的不可分割性：感知和行動是相互依存的，感知是為了指導行動，而行動又反過來影響感知。例如，當我們伸手去拿一個杯子時，我們的視覺感知會引導手的動作，同時手的動作也會影響我們對杯子的感知。
隱喻與身體經驗：許多抽象概念的理解依賴於身體經驗。例如，我們常用「溫暖」來形容人際關係，這是因為我們在物理世界中感受到的溫暖與情感上的親密感存在關聯。
語言與認知：研究表明，語言的隱喻性表達往往與身體經驗相關。例如，「向上」通常與積極情緒相關，而「向下」則與消極情緒相關。
運動與思維：身體運動可以影響思維過程。例如，簡單的身體動作（如點頭或搖頭）可以增強或削弱我們對某些觀點的認同。
教育與學習：寓身認知理論在教育領域有重要套用。通過身體參與的學習活動（如角色扮演或動手實驗）可以增強學生對知識的理解和記憶。
人工智慧與機器人學：寓身認知理論也影響了人工智慧和機器人學的發展，強調智慧型體需要通過身體與環境的互動來學習和適應。
儘管寓身認知心理學提供了對認知過程的新視角，但也面臨一些批評。例如，有人認為其理論過於寬泛，難以進行實證研究；還有人質疑其是否能完全取代傳統的認知心理學理論。
總的來說，寓身認知心理學為我們理解認知的本質提供了新的視角，強調身體與環境在認知過程中的重要作用，具有廣泛的理論和實踐意義。