在《寶可夢》系列遊戲中，"交替"通常指的是在戰鬥中更換寶可夢。這個策略允許玩家根據對手的寶可夢類型和技能來調整自己的隊伍，以獲取戰鬥優勢。例如，如果你的寶可夢被對手的屬性克制，你可以選擇交替出一個屬性更為有利的寶可夢來應對。
至於"UR"，在《寶可夢》卡牌遊戲中，UR代表的是"Ultra Rare"，即超稀有卡牌。這些卡牌通常具有獨特的藝術設計和強大的技能，是收藏家和玩家們非常追求的。
如果你是在詢問如何在《寶可夢》卡牌遊戲中交替UR卡牌，那麼這通常涉及到在遊戲中使用特定的卡牌效果或者策略來交換場上的卡牌。例如，某些卡牌可能允許你從手牌中直接替換場上的寶可夢，或者使用特定的能量卡來激活交替效果。
在實際遊戲中，交替UR卡牌需要玩家對卡牌效果有深入的理解，並且能夠預判對手的行動，以便在關鍵時刻進行有效的卡牌交替。這不僅是策略的體現，也是遊戲樂趣的一部分。