《寶可夢劍盾》中的極限訓練是一種提升寶可夢能力的方式，主要通過使用「王冠」來提升寶可夢的個體值（IV）。以下是極限訓練的相關資訊：
1. 極限訓練的開啟條件
- 需要完成《寶可夢劍盾》的主線劇情，並成為伽勒爾地區的冠軍。
- 前往宮門市（Wyndon）的寶可夢中心，與NPC「極限隊長」對話即可開啟極限訓練。
2. 極限訓練的作用
- 極限訓練可以將寶可夢的個體值提升至最大值（31）。
- 即使寶可夢的個體值原本較低，通過極限訓練也能達到完美狀態。
- 極限訓練後的寶可夢能力會顯著提升，適合用於對戰或孵蛋。
3. 極限訓練所需的道具
- 銀色王冠：用於提升寶可夢某一項能力值的個體值至最大值。
- 金色王冠：用於提升寶可夢所有能力值的個體值至最大值。
- 這些王冠可以通過以下方式獲得：
- 完成極巨團體戰（Max Raid Battles）。
- 在對戰塔（Battle Tower）中獲得獎勵。
- 與某些NPC交換獲得。
4. 極限訓練的注意事項
- 極限訓練只能提升寶可夢的個體值，無法改變寶可夢的性格或特性。
- 極限訓練後的寶可夢在孵蛋時，其個體值不會遺傳給下一代。
- 極限訓練適合用於已經培養好的寶可夢，尤其是稀有或無法孵蛋的寶可夢（如傳說寶可夢）。
5. 極限訓練的步驟
- 前往宮門市的寶可夢中心，與極限隊長對話。
- 選擇要進行極限訓練的寶可夢。
- 選擇使用銀色王冠（提升單項能力）或金色王冠（提升所有能力）。
- 支付相應的王冠和費用後，寶可夢的個體值將被提升至最大值。
6. 極限訓練的優勢
- 對於已經培養好的寶可夢，極限訓練可以快速提升其能力，無需重新捕捉或孵蛋。
- 對於傳說寶可夢或無法孵蛋的寶可夢，極限訓練是提升個體值的最佳選擇。
總的來說，極限訓練是《寶可夢劍盾》中一種高效提升寶可夢能力的方式，適合追求完美個體值的訓練家使用。