寶可夢的努力值（Effort Values，簡稱EVs）是《寶可夢》系列遊戲中影響寶可夢能力成長的重要機制之一。每隻寶可夢在戰鬥中擊敗其他寶可夢後，會根據對手的種類獲得特定的努力值，這些努力值會累積並影響寶可夢的能力值（如HP、攻擊、防禦等）。
努力值的基本概念
- 努力值上限：每隻寶可夢最多可以獲得510點努力值，但分配到單項能力上的努力值上限為252點。
- 能力值影響：每4點努力值會提升1點對應的能力值。例如，攻擊努力值達到4點時，寶可夢的攻擊能力值會提升1點。
- 努力值分配：玩家可以通過擊敗特定的寶可夢或使用道具（如力量負重、力量護腕等）來控制努力值的分配。
努力值的獲取
- 擊敗寶可夢：每隻寶可夢在被擊敗後會提供特定的努力值。例如，擊敗皮卡丘會提供2點速度努力值。
- 道具加成：使用特定的道具（如力量負重、力量護腕等）可以增加擊敗寶可夢時獲得的努力值。
- 寶可病毒：如果寶可夢感染了寶可病毒，努力值的獲取速度會翻倍。
努力值的重置
如果玩家對寶可夢的努力值分配不滿意，可以使用以下方法重置努力值：
- 樹果：某些樹果（如石榴果、橙橙果等）可以降低特定能力的努力值。
- 羽毛：在《寶可夢》系列的部分作品中，羽毛可以用來微調努力值。
努力值的最佳化
為了最大化寶可夢的戰鬥力，玩家通常會根據寶可夢的定位（如攻擊手、防禦手、速度手等）來分配努力值。例如：
- 攻擊手：將努力值主要分配給攻擊和速度。
- 防禦手：將努力值主要分配給HP和防禦或特防。
總之，努力值是《寶可夢》系列中一個複雜但重要的機制，合理分配努力值可以顯著提升寶可夢的戰鬥力。