在《寶可夢》系列遊戲中，捕捉超夢（Mewtwo）是許多玩家的目標之一。超夢是一種非常強大的傳說寶可夢，通常出現在遊戲的後期。以下是捕捉超夢的一般步驟：
完成主線劇情：在大多數《寶可夢》遊戲中，捕捉超夢的前提是完成主線劇情。這意味著你需要擊敗當地的寶可夢聯盟冠軍，並獲得冠軍稱號。
前往超夢的所在地：超夢通常出現在特定的地點，例如洞穴或研究所。在《寶可夢 紅/綠/藍/黃》中，超夢位於「無名洞穴」（Cerulean Cave）。在《寶可夢 火紅/葉綠》中，超夢也出現在同一個地點。在《寶可夢 劍/盾》中，超夢則出現在「冠之雪原」DLC的「超夢的巢穴」。
準備好寶可夢和道具：超夢的等級通常很高，且擁有強大的技能。建議你準備一些高等級的寶可夢，並攜帶足夠的「超級球」或「大師球」。此外，帶上一些能夠降低超夢HP的技能（如「催眠術」或「痲痺粉」）會讓捕捉過程更加順利。
與超夢戰鬥：進入超夢所在的區域後，你會與超夢展開戰鬥。建議你先削弱超夢的HP，然後使用狀態異常技能（如睡眠或痲痺）來提高捕捉的成功率。
使用精靈球捕捉：當超夢的HP降低並處於狀態異常時，開始使用精靈球進行捕捉。如果你有「大師球」，可以直接捕捉超夢，無需進行戰鬥。
保存遊戲：成功捕捉超夢後，記得保存遊戲進度，以免失去這隻珍貴的寶可夢。
請注意，不同版本的《寶可夢》遊戲中，超夢的出現地點和捕捉方式可能會有所不同。建議玩家根據具體遊戲版本查閱相關攻略。