寶可夢對戰防禦網是指在寶可夢對戰中，玩家通過合理的隊伍配置和戰術運用，構建起一套能夠有效抵禦對手攻擊、保護自身寶可夢的防禦體系。以下是一些常見的防禦策略和技巧：
1. 屬性克制與抗性
- 屬性優勢：選擇具有良好抗性的寶可夢，利用屬性相剋關係減少受到的傷害。例如，水屬性寶可夢對火屬性攻擊有抗性，鋼屬性寶可夢對毒屬性攻擊免疫。
- 雙重屬性：選擇具有雙重屬性的寶可夢，可以增加抗性範圍。例如，鋼+飛行屬性的寶可夢（如盔甲鳥）對地面屬性攻擊免疫。
2. 防禦型寶可夢
- 高防禦與特防：選擇防禦或特防較高的寶可夢，如幸福蛋、壺壺、波士可多拉等，能夠有效吸收傷害。
- 恢復技能：使用恢復技能（如自我再生、睡覺、光合作用）來延長寶可夢的存活時間。
3. 狀態異常防禦
- 狀態異常免疫：某些寶可夢或特性可以免疫特定狀態異常，如「魔法防守」特性可以防止中毒、灼傷等。
- 攜帶道具：使用道具如「剩飯」持續恢復HP，或「解毒果」解除中毒狀態。
4. 場地與天氣控制
- 場地技能：使用「光牆」或「反射壁」來減少受到的物理或特殊傷害。
- 天氣控制：通過改變天氣（如沙暴、雨天）來增強防禦或削弱對手的攻擊。
5. 技能搭配
- 保護與替身：使用「保護」或「替身」技能來規避對手的攻擊，為自己爭取時間。
- 挑釁與封印：使用「挑釁」阻止對手使用變化技能，或「封印」阻止對手使用特定技能。
6. 隊伍協同
- 聯防：通過隊伍中不同寶可夢的屬性互補，形成聯防體系。例如，地面屬性寶可夢可以抵禦電屬性攻擊，而水屬性寶可夢可以抵禦火屬性攻擊。
- 輪換：合理輪換寶可夢，避免被對手的屬性克制。
7. 道具與特性
- 防禦型道具：如「進化奇石」可以提升未完全進化寶可夢的防禦能力，「突擊背心」可以提升特防但限制技能使用。
- 防禦型特性：如「厚脂肪」可以減少火和冰屬性攻擊的傷害，「堅硬盔甲」可以防止被一擊必殺。
8. 心理戰術
- 預測對手行動：通過觀察對手的習慣和隊伍配置，預測對手的行動並提前做出防禦準備。
- 迷惑對手：通過使用變化技能或攜帶特殊道具，迷惑對手使其無法準確判斷你的防禦策略。
通過以上策略和技巧，玩家可以在寶可夢對戰中構建起一套堅固的防禦網，有效抵禦對手的攻擊，提升對戰勝率。